Santé & bien-être
Seretide® : un traitement corticoïde innovant contre l’asthme
Seretide associe un corticoïde inhalé et un bronchodilatateur de longue durée d’action. Ce médicament de fond vise à diminuer l’in…
Catégorie
Santé & bien-être
44 articles
Santé & bien-être
Peau éclatante : 5 remèdes naturels efficaces pour traiter les dartres
Les dartres prennent souvent la forme de petites plaques sèches, rosées puis plus claires, surtout sur les joues, le front ou le m…
Santé & bien-être
Stress et anxiété : découvrez les bienfaits de l’homéopathie pour apaiser votre esprit
Les granules homéopathiques restent accessibles sans ordonnance, mais l’homéopathie n’a pas démontré une efficacité spécifique sup…
Santé & bien-être
Stromectol® : un traitement antiparasitaire efficace contre la gale
Le Stromectol est un médicament sur prescription médicale utilisé contre la gale lorsqu’un médecin a retenu ce diagnostic. Ce trai…
Santé & bien-être
Patienter avec patience : l’art d’attendre au quotidien
En bref Situation d’attente Repère utile Action concrète Dossier administratif Noter la date d’envoi et le délai annoncé Relancer …
Santé & bien-être
Au cœur des volcans d’Auvergne, une station thermale d’exception pour un véritable ressourcement
Au Mont-Dore, les eaux thermales jaillissent à 1 050 mètres d’altitude, au pied du puy de Sancy. La saison thermale 2026 est annon…
Santé & bien-être
Mal de tête tenace : découvrez ses origines et les solutions pour en venir à bout
Un mal de tête qui revient plusieurs jours de suite ne se traite pas en augmentant simplement les doses d’antalgiques. La forme de…
Santé & bien-être
Le plasma riche en plaquettes : une solution prometteuse pour combattre l’arthrose ?
En bref Point examiné Ce que l’on sait Ce que cela change concrètement Arthrose du genou C’est l’indication la plus étudiée pour l…
Santé & bien-être
L’Oréal : Découvrez 5 soins anti-âge essentiels pour garder une peau éclatante de jeunesse
En bref Repères rapides sur les cinq soins anti-rides L’Oréal Soin Besoin ciblé Moment d’application Prix indicatif Revitalift Fil…
Santé & bien-être
Quel collier antipuces choisir pour protéger efficacement votre chien ?
Un collier antipuces agit par diffusion progressive d’une substance répulsive ou insecticide sur le pelage. Le bon choix dépend mo…
Santé & bien-être
Sommeil et Mélatonine : Un Risque Insoupçonné pour la Santé Cardiaque ?
Près d’un Français sur cinq connaît des épisodes d’insomnie. Réveils nocturnes, endormissement trop long ou nuit coupée après un p…
Santé & bien-être
Pourquoi le blanc de vos yeux devient-il jaune ? Comprendre les causes et quand s’inquiéter
Le jaunissement des yeux correspond souvent à un ictère, c’est-à-dire à une accumulation de bilirubine dans le sang. Chez un adult…
Santé & bien-être
Prothèse de la hanche : classement des 50 hôpitaux d’excellence
Le choix d’un établissement pour une prothèse de la hanche ne se réduit pas à une position dans un palmarès. Le volume d’intervent…
Santé & bien-être
Santé et Bien-être : 5 raisons surprenantes de renouer avec le tricot et le crochet
Le tricot et le crochet ne servent pas seulement à fabriquer une écharpe, une couverture ou un gilet. Ces gestes répétitifs mobili…
Santé & bien-être
Découvrez les meilleures alternatives végétales pour remplacer la crème fraîche
La crème fraîche apporte de l’onctuosité, mais elle affiche autour de 300 kcal pour 100 g et une forte proportion de graisses satu…
Santé & bien-être
Laroxyl® : un antidépresseur reconnu pour son efficacité démontrée
En bref Peu de temps ? Voilà ce qu’il faut retenir : Point à vérifier Repère concret Décision à prendre Indication Dépression, dou…
Santé & bien-être
Les défis et les réalités du vieillissement cérébral
Le vieillissement cérébral ne se résume pas à quelques oublis de noms ou à une attention moins soutenue. Il modifie progressivemen…
Santé & bien-être
Les 3 meilleurs masseurs pour dos et cervicales : votre guide pour une relaxation ultime à domicile
Les tensions du dos et des cervicales s’installent souvent après une conduite prolongée, une lecture tête baissée ou plusieurs heu…
Santé & bien-être
Boostez votre mobilité, tonus et équilibre grâce à des fessiers renforcés !
Des fessiers toniques ne servent pas seulement à monter un escalier avec plus d’aisance. Ils participent à la stabilité du bassin,…
Santé & bien-être
Les multiples vertus de l’argile : un trésor naturel pour votre bien-être
En bref Peu de temps ? Voilà ce qu’il faut retenir. Type d’argile Usage le plus adapté Point de vigilance Argile verte ventilée ou…
Santé & bien-être
L’art du sommeil : pourquoi bien dormir est essentiel pour votre santé
Une nuit de moins de six heures, répétée plusieurs fois par semaine, ne se rattrape pas simplement avec une grasse matinée. Après …
Santé & bien-être
La chicorée à boire : une option santé à découvrir ?
La chicorée à boire revient dans les placards pour une raison simple : elle offre une boisson chaude au goût torréfié, sans caféin…
Santé & bien-être
Quelle méthode de cuisson des œufs maximise leurs bienfaits nutritionnels ?
En bref Le point de départ est simple et concret. Les œufs restent un aliment central pour la retraite active : abordable, riche e…
Santé & bien-être
Quels aliments privilégier pour une alimentation sans résidus ni fibres ?
En bref Peu de temps ? Voilà ce qu’il faut retenir : Aliments de base Riz blanc, pâtes blanches, pain blanc, volailles sans peau, …
Santé & bien-être
Sculpter l’ovale du visage, estomper la ride du lion et raviver l’éclat de la peau : les secrets des massages profonds des experts du visage
En bref Peu de temps ? Voilà ce qu’il faut retenir : Routine express 5 minutes : contour des yeux + lissage des rides du lion Remo…
Santé & bien-être
Le yoga du visage : un remède efficace contre les rides ou simple tendance ?
En bref Le yoga du visage s’invite dans les routines beauté depuis quelques années. Il promet un lifting naturel sans bistouri, à …
Santé & bien-être
Amycor® : L’allié efficace pour vaincre les mycoses
En bref Peu de temps ? Voilà ce qu’il faut retenir : Formes Crème, poudre, spray Application 1 fois par jour, peau propre et sèche…
Santé & bien-être
Tout savoir sur l’intervention chirurgicale du canal carpien : déroulement et étapes clés
Le syndrome du canal carpien touche la main et gêne le quotidien : fourmillements nocturnes, perte de force et parfois une main qu…
Santé & bien-être
Relation mère-fils : comprendre les défis et la richesse d’un lien unique
Peu de temps ? Voilà ce qu’il faut retenir : Point clé Action concrète Séparation à l’adolescence Instaurer un rituel hebdomadaire…
Santé & bien-être
Douleurs au mollet : identifier les origines et adopter les bons réflexes
En bref Peu de temps ? Voilà ce qu’il faut retenir : Situation Signes clairs Action recommandée Douleur à l’effort, distance de ma…
Santé & bien-être
Le vinaigre de cidre : allié naturel pour favoriser la perte de poids ?
En bref Résumé rapide — Peu de temps ? Voilà ce qu’il faut retenir : Point Ce que ça change Glycémie Atténuation des pics après un…
Santé & bien-être
Sexualité masculine : les méthodes efficaces pour retrouver confiance et plaisir
En bref Peu de temps ? Voilà ce qu’il faut retenir : Problème Action immédiate Organisme / examen Dysfonction érectile Consultatio…
Santé & bien-être
Attention lors de la cueillette : reconnaître cette plante toxique souvent confondue avec l’ail des ours
En bref Le printemps invite à la cueillette d’herbes sauvages, mais l’ail des ours est parfois confondu avec des espèces dangereus…
Santé & bien-être
Diététique : Quel est véritablement l’intérêt nutritionnel des pâtes sans gluten ?
En bref Peu de temps ? Voilà ce qu’il faut retenir : Point Ce que ça signifie pour ton assiette Indice glycémique Certaines pâtes …
Santé & bien-être
Douleurs dorsales lors des mouvements ? Découvrez 5 exercices efficaces pour retrouver un dos sain
En bref Peu de temps ? Voilà ce qu’il faut retenir : 1 Marche quotidienne 20–30 min + 2 à 3 séances d’exercices courts par semaine…
Santé & bien-être
Découvrez les fruits rouges : délices savoureux aux bienfaits santé incontestables
En bref Peu de temps ? Voilà ce qu’il faut retenir : Point clé Action pratique Délai / saison Antioxydants et circulation Manger u…
Santé & bien-être
Fatigue passagère ou chronique : apprendre à distinguer les signes et trouver des solutions efficaces
En bref Peu de temps ? Voilà ce qu’il faut retenir : Point Action concrète Fatigue passagère Repos ciblé 48–72 h, hydratation, som…
Santé & bien-être
Un test antigénique innovant capable de détecter simultanément la grippe et le Covid-19, accessible aussi aux enfants
En bref Peu de temps ? Voilà ce qu’il faut retenir : Question Réponse rapide Quel diagnostic ? Un seul prélèvement pour grippe et …
Santé & bien-être
Flagyl® : un antibiotique efficace contre les infections bactériennes et parasitaires intestinales et vaginales
En bref Peu de temps ? Voilà ce qu’il faut retenir : Point Valeur pratique Formes disponibles Comprimé 500 mg, suspension buvable,…
Santé & bien-être
Découvrez 43 aliments incontournables pour chouchouter votre foie
En bref : Peu de temps ? Voilà ce qu’il faut retenir : Objectif Action simple Réduire la graisse hépatique Limiter sucres rapides …
Santé & bien-être
Douleurs au genou : solutions adaptées pour tendinite, lésion du ménisque, rupture ligamentaire et arthrose
Peu de temps ? Voilà ce qu’il faut retenir : Si la douleur survient après un craquement et un gonflement rapide, envisager une rup…
Santé & bien-être
Keppra® : Une solution efficace pour le traitement de l’épilepsie
En bref Peu de temps ? Voilà ce qu’il faut retenir : Point Repère concret Indication principale Monothérapie chez l’adulte/adolesc…
Santé & bien-être
Faut-il renoncer au fromage en cas de cholestérol élevé ?
En bref Un bilan lipidique qui montre un LDL élevé déclenche souvent une décision immédiate : supprimer le fromage. Cette réaction…
Santé & bien-être
Mutuelle senior et hospitalisation : ce qu’il faut savoir
En bref Peu de temps ? Voilà ce qu’il faut retenir : Situation Mutuelle hospitalisation seule Mutuelle senior complète Coût mensue…